🥋
Taekwondo
Teknik, esneklik ve zihinsel odak. Yeni başlayandan yarışmacıya kadar seviyeye özel dersler.
Disiplinli antrenmanlarla tekniğinizi güçlendirin, kendinizi sahada kanıtlayın.
Bu hizmet için yaz
Milli Takım Antrenörü
Avrupa ve Dünya Üçüncüsü Bir Antrenörle Hedeflerine Ulaş
Taekwondo · Kickbox · Fitness · Kişisel Antrenman · Yaşam Koçluğu
20+
Yıl Tecrübe
500+
Danışan
3
Bölge
Hakkımda
Gerçek bir şampiyonun disiplini,
kişisel bir ilgiyle.
Taekwondo ve Kickbox branşlarında Avrupa ve Dünya üçüncülüğü kazandım, uzun yıllar Milli Takım'da hem sporcu hem antrenör olarak görev aldım. Beden Eğitimi Öğretmeni ve 2. Kademe Vücut Geliştirme–Fitness Antrenörüyüm; aynı zamanda sertifikalı Kişisel Antrenman ve Yaşam Koçluğu hizmeti veriyorum.
Antrenmanlarımda tek bir şeye inanırım: disiplin sonuç getirir, kişisel ilgi kalıcı kılar. Her danışana özel planla çalışır, hedefini kendi hedefim gibi sahiplenirim.
🎯
Disiplin
Şampiyonluk kültürüyle günlük tutarlılık ve kalıcı alışkanlık oluşturma.
🇹🇷
Milli Takım
Yıllarca hem sporcu hem antrenör olarak Milli Takım deneyimi ve vizyonu.
🤝
Koçluk
Birebir ilgi, kişiye özel plan ve sürekli motivasyonla hedefe ulaştırma.
- Avrupa 3.'sü
- Dünya 3.'sü
- Milli Takım Antrenörü
- Beden Eğitimi Öğretmeni
- 2. Kademe Fitness Antrenörü
- Yaşam Koçu
Osman Akınay
Milli Takım Antrenörü · İzmir
🏅
Sertifikalar & Belgeler
Resmi antrenörlük ve koçluk yeterlilikleri
📜
Beden Eğitimi Öğretmenliği
🏋️
2. Kademe Vücut Geliştirme & Fitness Antrenörlüğü
💪
Kişisel Antrenman (PT) Sertifikası
🧭
Yaşam Koçluğu Belgesi
Sahada
Disiplin ve aksiyon
Antrenmanda geçen her saniye, dojo içindeki sessiz odaktan minderdeki patlayıcı güce dönüşür.
Duruş
Sabır ve odak
“Her tekniğin başı doğru duruş, doğru nefes ve sarsılmaz odaktır.”
Aksiyon
Patlayıcı güç
“Disiplin sessizce çalışır, sonuç patlayıcı bir hızla gelir.”
Hizmetler
Sana uygun olan hangisi?
🥊
Kickbox
Yüksek tempolu, yakıcı bir antrenman. Kondisyon, güç ve savunma tekniklerini birlikte geliştirin.
Yakıcı tempoda fit kalın, savunma ve hücum becerilerinizi bir üst seviyeye taşıyın.
Bu hizmet için yaz💪
Kişisel Antrenman (Fitness)
Size özel program, ölçülebilir hedefler ve birebir eşlik. Kilo, form ve güç için.
Hedefinize özel plan ve birebir takiple sonuç odaklı bir dönüşüm yaşayın.
Bu hizmet için yaz🧭
Yaşam Koçluğu
Motivasyon, disiplin ve alışkanlık dönüşümü. Sporun ötesinde kalıcı bir değişim.
Disiplini yaşam tarzınıza entegre edin, hem bedenen hem zihinsel olarak güçlenin.
Bu hizmet için yaz🧒
Çocuklar İçin Taekwondo
Özgüven, saygı ve disiplin. Çocuğunuz için güvenli, eğlenceli ve öğretici bir başlangıç.
Çocuğunuzun özgüvenini ve saygı bilincini eğlenceli bir şekilde geliştirin.
Bu hizmet için yazBölgeler
Mavişehir, Bornova ve Balçova'da hizmet veriyorum.
Mavişehir
Livin İzmir ve çevresinde sahil koşuları, açık hava antrenmanları ve rezidans içi birebir PT seansları.
Bornova
Folkart projeleri ve çevresi. Genç profesyonellere uygun esnek saatlerde yoğun ve verimli seanslar.
Balçova
Sağlık ve wellness odaklı programlar. Termal bölgeye yakın, kalıcı form için sürdürülebilir plan.
Başarılar
Sahada kanıtlanmış performans.
★
Dünya 3.'sü
Taekwondo / Kickbox
★
Avrupa 3.'sü
Taekwondo / Kickbox
★
Milli Sporcu
Türkiye
★
Milli Takım Antrenörü
Türkiye
"Osman Hoca ile çalışmaya başladıktan sonra hem formuma kavuştum hem de disiplinim değişti.
"Çocuğum Taekwondo derslerinde inanılmaz özgüven kazandı. Ailemize çok yakışan bir hoca.
"Kişisel antrenmanın bu kadar keyifli olabileceğini bilmezdim. Sabırlı ve gerçekten ilgili.
Galeri
Instagram'dan canlı akış
En güncel antrenman anları, reels ve gönderiler doğrudan Instagram hesabımdan.
Antrenmanları canlı takip et
Yeni reels, teknik ipuçları ve motivasyon içerikleri için Instagram'da beni takip et.
@_osmanaknay hesabını takip etInstagram'da her hafta yeni içerik
İletişim
İlk adımı at, gerisini birlikte planlayalım.
En hızlı iletişim WhatsApp üzerinden. Aşağıdan size uygun akışı seçin, hazır mesajı WhatsApp'ta açın veya formu doldurun; en kısa sürede dönüş yaparım.
Hızlı Randevu & Ön Görüşme
Bir adım seçin, WhatsApp şablonu otomatik açılsın.
👋📅🧒🧭
Ücretsiz Ön Görüşme
Hedeflerinizi dinleyelim, size en uygun programı birlikte belirleyelim.
Ders Randevusu
Taekwondo, kickbox veya kişisel antrenman için ilk dersinizi planlayın.
Çocuk Taekwondo Bilgisi
Çocuğunuz için yaş grubu, seviye ve ders saatleri hakkında bilgi alın.
Yaşam Koçluğu
Disiplin, motivasyon ve alışkanlık değişimi için birebir koçluk seansı.